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09.00 Uhr
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09.05 Uhr
SR 3 Bunte Funkminuten

9:30 - 9:31 SR info Nachrichten um halb 10:00 - 10:05 SR info Nachrichten 10:30 - 10:31 SR info Nachrichten um halb 11:00 - 11:05 SR info Nachrichten 11:30 - 11:31 SR info Nachrichten um halb

12.00 Uhr
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12.05 Uhr
SR 3 Region am Mittag

12:30 - 12:31 SR info Nachrichten um halb

13.00 Uhr
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13.10 Uhr
SR 3 Kiosk

13:30 - 13:31 SR info Nachrichten um halb 14:00 - 14:04 SR info Nachrichten 14:30 - 14:31 SR info Nachrichten um halb 15:00 - 15:04 SR info Nachrichten 15:30 - 15:31 SR info Nachrichten um halb

16.00 Uhr
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SR 3 Region am Nachmittag

16:30 - 16:31 SR info Nachrichten um halb

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17.04 Uhr
SR 3 Der Feierabend

17:30 - 17:31 SR info Nachrichten um halb 18:00 - 18:10 SR info Rundschau 18:30 - 18:31 SR info Nachrichten um halb 19:00 - 19:04 SR info Nachrichten

20.00 Uhr
SR info Nachrichten

20.04 Uhr
SR 3 Guten Abend: Aus dem Leben

mit der Urotherapeutin Isabell Seiwerth Viele Frauen, aber auch Männer, haben Probleme mit ihrer Blase. Reizblase, Blaseninkontinenz, nächtlicher Harndrang oder immer wieder auftretende Blasenentzündungen. Urotherapeutin Isabell Seiwerth kennt diese Probleme und weiß, dass viele ihre Blase häufig nur als nervigen Übeltäter ansehen, der sie manchmal in peinliche Situationen bringt. Dazu kommt oft Scham aufgrund der Blasenprobleme. Mit der Folge: viele suchen sich erst Hilfe, wenn es nicht mehr anders geht. Isabell Seiwerth beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Blasenbeschwerden. Seit 2015 ist sie ausgebildete und zertifizierte Urotherpeutin, ein in Deutschland noch junger Beruf mit dem Fokus auf Blase, Darm und Kontinenz. Ihr Wissen gibt Isabell Seiwerth jetzt in ihrem Ratgeber"Meine Blase gesund und stark" weiter. Als Vorstandsmitglied des Vereins der Urotherapeuten engagiert sie sich für eine Enttabuisierung urologischer Beschwerden und für eine bessere Therapie. Heute ist Isabell Seiwerth zu Gast in unserer Sendung. Mit Gastgeber Uwe Jäger unterhält sich die Urotherapeutin darüber, wie die Abläufe in unserem Körper funktionieren, erklärt, wie wir durch verschiedene Maßnahmen unsere Blase stärken und die regelmäßige Einnahme von Antibiotika bei Blasenentzündungen verhindern können. "Denn es braucht gar nicht so viel, um ihre Blase wieder auf Kurs zu bringen", sagt Isabell Seiwerth. Das Gespräch gibt es danach als Podcast auf sr3.de, in der ARD-Audiothek und auf YouTube. 21:00 - 21:04 SR info Nachrichten

22.00 Uhr
SR info Nachrichten

22.05 Uhr
SR 3 Bis Mitternacht

23:00 - 23:04 SR info Nachrichten

00.00 Uhr
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00.03 Uhr
ARD Hitnacht

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